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職場のストレス問題に、どう向き合わなければならないのか メンタルヘルスの基本と職場におけるストレスマネジメント
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| 第1講
【午前】メンタルヘルスの基本と職場におけるストレスマネジメント
講師： 藤野 祐美 氏
2024年11月20日（水） 10:00～
13:00
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三井住友銀行呉服橋ビル 東京都中央区八重洲１－３－４ |
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| 第2講
【午後】多様化する「うつ病」等の正しい理解と対応法
講師： 藤野 祐美 氏
2024年11月20日（水） 14:00～
17:00
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三井住友銀行呉服橋ビル 東京都中央区八重洲１－３－４ |
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※午前・午後それぞれ受付がございます (受付は30分前より開始いたします) ※欠席・遅刻の場合は、必ずご連絡をお願いいたします ※会場は当日１Ｆ掲示板にてご確認ください |
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| 2024年11月20日（水） | 昼食はご用意いたしません |
| 2024年11月20日（水） | 昼食はご用意いたしません |
人事・教育担当者、および現場の管理職・指導員等
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株式会社 Ｙ’ｓオーダー 代表取締役 ＭＢＡ 人材開発コンサルタント 藤野 祐美 氏 |
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主な得意分野：リーダー育成、女性活躍推進支援、組織開発、コミュニケーション |
職場において多くの方がストレスを感じていると言われており、うまく対処できずに心の病にまで発展してしまうことも少なくありません。今や社会人にとってストレス問題は、避けて通ることができないものとなっております。また、仕事や人間関係がうまく行かずやる気をなくす。自らすすんで休職したがる。職場で攻撃的な言動を繰り返す。休職中に海外旅行に出かける･･･といった「新型うつ」などのストレス問題も深刻化しています。
では、こうした職場のストレス問題に、どう向き合っていけばよいのでしょうか。本セミナーは、前半がメンタルヘルス全般の基本、後半が昨今問題となっている多様化する「うつ病」等への対応法の選択型の２部構成となっています。人事部門の方はもちろんのこと、職場において、メンタルヘルスを推進される方々にもご参加をおすすめします。
では、こうした職場のストレス問題に、どう向き合っていけばよいのでしょうか。本セミナーは、前半がメンタルヘルス全般の基本、後半が昨今問題となっている多様化する「うつ病」等への対応法の選択型の２部構成となっています。人事部門の方はもちろんのこと、職場において、メンタルヘルスを推進される方々にもご参加をおすすめします。
◎メンタルヘルスの基礎知識とストレスマネジメントの方法を習得できる
◎メンタルヘルスの各場面における企業としての対応の方法を理解できる
◎昨今問題となっている多様化する「うつ病」等の特徴を正しく理解できる
◎「うつ病」等への企業としての正しい対応方法を理解できる
◎メンタルヘルスの各場面における企業としての対応の方法を理解できる
◎昨今問題となっている多様化する「うつ病」等の特徴を正しく理解できる
◎「うつ病」等への企業としての正しい対応方法を理解できる
午前：メンタルヘルスの基本と職場におけるストレスマネジメント
１．改めて問う、メンタルヘルスの重要性
１）新型コロナの影響？「職場が原因」の心の不調者の実態
２）メンタルヘルス問題がもたらす大きな悪影響
３）メンタルヘルスに関して、企業が負う法的責任とは
４）企業における「リスクマネジメント」「企業価値向上」の観点からも重要なメンタルヘルス対策
５）注目すべきプレゼンティーズムとは
２．知っておきたいメンタルヘルスの基礎知識
１）メンタルヘルスとは何か？
２）ストレスの原因、表れ方を知る
３）ストレスのケア方法を学ぶ
４）最大の関心事「うつ病」の傾向と特徴
３．「早期発見」のためのポイント
１）現場の管理者の行動が大変重要
２）社員の不調に「早く気づく」ためのチェックポイント
３）人事・産業医･現場の連携のあり方
４．「職場復帰」の際の対応方法
１）重要なのは、復帰支援のスタート時期
２）復職のステップと留意点
３）復職判断のための評価ポイント
４）復職者に対する、現場の７つの心構え
５）「緊急事態」が起こった場合の対応
５．職場におけるストレスマネジメント
１）ストレス知らずの３つのアプローチ
２）最大の問題！？人間関係への向き合い方
３）ストレスを溜めないコミュニケーションとは
・コミュニケーションが影響する信頼関係
・言える？言えない？ストレスを溜めずにＮｏと言うには
４）高めておきたいこの力：自己肯定力の高め方
５）明日から実践！ストレスケアは心・技・体
午後：多様化する『うつ病』等の正しい理解と対応法
１．「うつ病」の実態：ここまで多様化している！
１）従来のうつと多様化するうつ：改めるべき認識
２）多様化するうつの現れ方
３）タイプ別に見る多様化するうつの特徴
２．うつになりにくい、ストレス耐性が強い人の見極め方
１）うつのもととなるストレス
２）採用段階で見分けるストレス耐性
３）気を付けたい採用面接のポイント
３．多様化するうつを出さないための会社の風土作り、上司・先輩の関わり方、人事が行うべき事
１）企業として取り組む対応
２）上司がカギ！日常のマネジメントとコミュニケーション・キャリア教育のあり方
３）人事が提供すべきこと
４．うつになった人への休職判断、復職判断、復職のさせ方
１）ハードとソフトからの取り組み
２）いまいちど見直したい就業規則
３）専門家の使い方
４）本人にとってのベストの選択は
５）円滑な復職の為に
１．改めて問う、メンタルヘルスの重要性
１）新型コロナの影響？「職場が原因」の心の不調者の実態
２）メンタルヘルス問題がもたらす大きな悪影響
３）メンタルヘルスに関して、企業が負う法的責任とは
４）企業における「リスクマネジメント」「企業価値向上」の観点からも重要なメンタルヘルス対策
５）注目すべきプレゼンティーズムとは
２．知っておきたいメンタルヘルスの基礎知識
１）メンタルヘルスとは何か？
２）ストレスの原因、表れ方を知る
３）ストレスのケア方法を学ぶ
４）最大の関心事「うつ病」の傾向と特徴
３．「早期発見」のためのポイント
１）現場の管理者の行動が大変重要
２）社員の不調に「早く気づく」ためのチェックポイント
３）人事・産業医･現場の連携のあり方
４．「職場復帰」の際の対応方法
１）重要なのは、復帰支援のスタート時期
２）復職のステップと留意点
３）復職判断のための評価ポイント
４）復職者に対する、現場の７つの心構え
５）「緊急事態」が起こった場合の対応
５．職場におけるストレスマネジメント
１）ストレス知らずの３つのアプローチ
２）最大の問題！？人間関係への向き合い方
３）ストレスを溜めないコミュニケーションとは
・コミュニケーションが影響する信頼関係
・言える？言えない？ストレスを溜めずにＮｏと言うには
４）高めておきたいこの力：自己肯定力の高め方
５）明日から実践！ストレスケアは心・技・体
午後：多様化する『うつ病』等の正しい理解と対応法
１．「うつ病」の実態：ここまで多様化している！
１）従来のうつと多様化するうつ：改めるべき認識
２）多様化するうつの現れ方
３）タイプ別に見る多様化するうつの特徴
２．うつになりにくい、ストレス耐性が強い人の見極め方
１）うつのもととなるストレス
２）採用段階で見分けるストレス耐性
３）気を付けたい採用面接のポイント
３．多様化するうつを出さないための会社の風土作り、上司・先輩の関わり方、人事が行うべき事
１）企業として取り組む対応
２）上司がカギ！日常のマネジメントとコミュニケーション・キャリア教育のあり方
３）人事が提供すべきこと
４．うつになった人への休職判断、復職判断、復職のさせ方
１）ハードとソフトからの取り組み
２）いまいちど見直したい就業規則
３）専門家の使い方
４）本人にとってのベストの選択は
５）円滑な復職の為に
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30,800 | 円 | 28,000 | 円 | 2,800 | 円 |
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35,200 | 円 | 32,000 | 円 | 3,200 | 円 | |
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40,700 | 円 | 37,000 | 円 | 3,700 | 円 | |
※セミナー名、開催日、プログラム、受講料等が予告なく変更になる場合があります。
※セミナーは、開催日の前営業日の午後3時までにお申し込みください。
（弊社営業日は、土・日・祝日・年末年始を除く平日）
※申し込み時点で定員に達している等の理由によりお申込みいただけない場合があります。
また、募集状況によりセミナー開催が中止となる場合がございます。あらかじめご了承ください。
※やむを得ずキャンセルの場合は、原則、開催日の前営業日の午後3時までに、ＨＰからキャンセルをお願いいたします。
ＨＰからお手続きができない場合、お電話にてご連絡下さい。
開催日当日の取消しの場合は、受講料を全額ご請求いたします。
代理出席は受付いたします。
※セミナーは、開催日の前営業日の午後3時までにお申し込みください。
（弊社営業日は、土・日・祝日・年末年始を除く平日）
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